Um mit Themenfeldern in Kontakt zu kommen und eine Idee, Anregung oder erste Erfahrung zu erlangen, eignen sich Workshops wunderbar. Oder aber um Themenfelder umfangreicher zu trainieren und zu erfahren bilden Trainings eine gute Gelegenheit.

Beides biete ich in Gruppensettings an.

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Themen können dabei divers sein, wie beispielsweise Kommunikationskompetenzen, Achtsamkeit, Entspannung und Nervensystemregulation, Selbstfürsorge, Beziehung zum eigenen Körper und Erleben etc.

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Für weitere Informationen oder ein spezifisches Anliegen, nehmen Sie gern Kontakt zu mir auf. Ich berate gern und stimme mich auf Ihren Bedarf ab.

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